Funktionelles Training für jedes LeistungsniveauBei dem Power Rope 15 m handelt es sich um ein Seil aus Naturhanf, welches als multifunktionelles Trainingsgerät verwendet wird. Das innovative Trainingsseil wird als Schwunggewicht für Wellen-, Kreis-und Schlagbewegungen eingesetzt. Jede Übung kann je nach Fitness- und Leistungsstand in verschiedenen Variationen und Geschwindigkeiten ausgeführt werden.Ein außergewöhnliches Workout Das unvergleichliche Training hat viele Vorteile gegenüber einem herkömmlichen Krafttraining. Es fördert Ihre Kraftausdauer, schult Koordination und stabilisiert im Rumpfbereich. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass die Ausführung der Übungen aus fließenden Bewegungen entsteht, somit trainieren Sie durchweg gelenkschonend. Dadurch, dass das Seil bei der Übungsdurchführung Wellen durchläuft, erhalten Sie direkt ein Feedback über die Ausführung der jeweiligen Übung. Um größere Wellen zu erzeugen, muss mehr Kraft aufgewendet werden.
Das Power Rope Training erfreut sich immer größerer Beliebtheit, da dieses Training mit einfachsten Mitteln Ihren Fitnesszustand auf flexible Art und Weise verbessert, ohne die Gelenke zu sehr zu beanspruchen.
Technische Details
Material: | Naturhanf |
---|