Das RFT Trainingssystem besteht aus einem stabilen Power Cage sowie zwei Kabelzügen mit unabhängigen Gewichtsblöcken. Der Bodycraft Power Rack Functional Trainer wurde gebaut für ein Maximum an Abwechslung und Sicherheit beim Training. Die 23fach höhenverstellbaren Hantelablagen (Spotter Arms) sind bis 540 kg getestet. Einem sicheren Training mit hohen Gewichten steht also nichts im Wege.
Der Bodycraft Power Rack Functional Trainer hat zahlreiche Trainingsstationen:
- Klimmzugstange
- 2 lange Ablagen, 6 kurze (J-Hooks), u.a. für Bankdrücken, Squats, Rudern mit der Langhantel etc.
- 2 Kabelzüge, 180° schwenkbar, 23fach höhenverstellbar
- tiefer Kabelzug, z.B. für Rudern im Sitzen oder Bizepscurls im Stehen
- hoher Kaeblzug für Latziehen oder Trizepsübungen
Technische Details
| Aufstellmaße – Bodycraft Power Rack Functional Trainer: | (L) 166 cm x (B) 150 cm x (H) 212 cm |
|---|---|
| Dicke Gummierung: | Die Ablagen für die Hantelstangen sind gut gummiert, um Geräusche zu minimieren und Hanteln sowie Ablagen zu schützen |
| Klimmzugstange: | Klimmzüge, Beinheben, Übungen mit dem Schlingentrainer oder Widerstandsbändern |
| Massiv: | Die Hantelablagen sind bis 540 kg getestet; Stahlrahmen (50,8 x 76,2 mm) |
| Sowohl die Ablagen als auch der der Kabelzug lassen sich in 23 Höhenstufen einstellen; Abstand: | 50,8 mm |
| Unabhängig voneinander: | Beide Kabelzüge können unabhängig voneinander genutzt werden, beim Verbinden ist der doppelte Widerstand möglich |
| Voller Bewegungsradius: | Die Kabelzüge haben fast 180° Bewegungsradius, perfekt z.B. für Rotationsübungen |
| Übersetzungsverhältnis 2: | 1 für eine präzisere Einstellung, Gewichtsblock mit magnetischem Sicherheitsstift |
